出産して１週間、乳首がいったい！！！
もうとにかく乳首が痛かったのでTwitterで知った痛みが激減すると噂のピュアレーンを購入しました。
実際に使ってみて色々わかったので、
- ピュアレーンはふき取らずに赤ちゃんの口に入ってもいい？
- 痛み軽減の程度は？
- ピュアレーンのおすすめの使い方
- ピュアレーンを使わなくても痛くなったタイミング
- 痛み軽減にはニップルシールドもおすすめ
について書こうと思います！
乳首が痛い方は参考にしてみてください。
すぐに読める目次
乳頭保護クリームのピュアレーンとは？
乳頭保護クリームには実は色々ありますが、たぶん一番有名で一番使われているのがピュアレーンです。ピュアレーン以外だとランシノーも有名。
ピュアレーンは、ラノリンという成分100%でできています。ラノリンは、羊の毛からとれる油で昔から皮膚の保護や治療に使われてきました。
使ってみたらわかると思いますが、思った以上に痛みが引きます！！ピュアレーンがなかったら授乳を乗り切れなかったかもと思ってます…。
ピュアレーンはふき取らずに赤ちゃんの口に入ってもいい？
ピュアレーンの嬉しいところは、赤ちゃんの口に入っても大丈夫な成分でできているので授乳の前にふき取らなくてもOKなところです。他の乳首保護クリームや馬油が入っているものはふき取る必要があります。
ただ、痛いときはたっぷりめに塗っていたので、赤ちゃんの口回りにつくとねちねちします。なので、私は授乳前に軽くふき取っていました。
ピュアレーンによる痛み軽減の程度は？
使う前はただの塗り薬で本当に痛くなくなるのか？と疑っていましたが、びっくりするくらい痛みが引きました…！！
個人差はあると思いますが、私の場合激痛で授乳するのが本当に嫌だったんです。でも、使い始めて数日でこれだと続けれそうというくらいまで痛みがマシになり、１週間ほどで塗る量を少なくしても授乳できるようになりました。
ただ、普通に塗るだけだとすぐに取れてしまうので、あまり痛みは軽減できなかったと思います。
※下で書きますが、ピュアレーンと併用してニップルシールドという乳頭保護機を使ってました。ただ、ニップルシールドだけだと激痛です。
ピュアレーンのおすすめの使い方
ピュアレーンのおすすめの使い方は、ラップで乳首パックをすることです！
- 授乳が終わるとたっぷりと乳首にピュアレーンを塗る
- ラップで乳首パックをし、上からブラを付ける
- 次の授乳までパックをしっぱなしにする
- 授乳の前に軽くピュアレーンをふき取る
すごく簡単ですが、ピュアレーンの成分とれないので、痛みがとてもマシになりますよ！
ピュアレーンは７gと内容量が少ないですが、意外と持つのでたっぷり塗っても大丈夫ですよ。私はたっぷり塗ってましたが、ピュアレーンが不要になるまで１本で足りました。
ピュアレーンを使わなくても痛くなったタイミング
乳首が強くなってくるのか、授乳を初めて１か月ほどでピュアレーンなしでも授乳できるようになりました。
卒乳するまでピュアレーンを塗っていたという方もいますが、途中で塗らなくても痛くなくなるという人も多いです。
ただ、赤ちゃんに歯が生えてきて噛まれたときに塗れるように、痛くなくなっても保管しておくといいですよ。
乳首の痛み軽減にはニップルシールドもおすすめ
ピュアレーンだけだとまだ痛いという場合、ニップルシールドを使うと痛みがさらに減ります。
もともと咥えにくい乳首だったので産院のときからニップルシールドを使っていたんですが、赤ちゃんが上手く咥えれるようになってらも痛み軽減のためにニップルシールドを使っていました。
ニップルシールド使うのって地味に面倒なんですが、ピュアレーンだけだと痛かったから使ってましたね…。
時系列としては、
- ニップルシールドだけを使う。激痛
- 激痛緩和のために、ニップルシールドとピュアレーンを使う。痛み緩和
- ニップルシールドを卒業し、ピュアレーンだけになる。激痛。
- ピュアレーンだけでも痛みが少なくなるようになる。
- ピュアレーン卒業。
という流れでした。
痛くなくなるタイミングは人によって違うと思うので、様子を見ながら卒業していくといいですよ。
ニップルシールドはメデラのニップルシールドを使っていました。産院で使われていることもあり、多分メデラが一番有名だと思います。
これも赤ちゃんに歯が生えてきたときにも使えます。
まとめ
このページではピュアレーンについて色々まとめました。
- ピュアレーンの成分は羊の毛からとれるラノリンという油
- ひたすらラップパックをすると痛みが激減
- ピュアレーンに加えてニップルシールドを使うとさらに痛み軽減
- 私の場合授乳１か月でピュアレーンなしで授乳できるようになった
育児大変だと思います。いつもお疲れ様です。一緒にがんばりましょうね！
Twitter(@nicacomama)をやっているので仲良くしていただけると嬉しいです(*´∀｀)
最後までお読みいただきありがとうございました！
